“陛下，臣承认自己确实是有些懒。”
“但臣所言并非是因为我自己懒不想上早朝，而是为了我大明的江山社稷。”
“天子的龙体关系着大明的江山，朝中诸公的健康同样影响着大明的运转，只有天子和朝中诸公都拥有一个好身体，大明才能够变的更加繁荣昌盛。”
“睡眠对于人的健康是非常重要的。”
“陛下您一向勤勉，每天批阅奏疏都要很晚，早上又要很早起来上早朝，一天、两天还能够承受，可是日复一日，年复一年的话，纵然是钢铁也吃不消啊。”
“臣以为，不仅仅要推迟早朝的时间，而且还应该要定期的进行休沐，比如每工作五天的时间，大家就可以适当的休息两天。”
“休息的两天时间，可以出去走一走、散散心，也可以去运动、运动，锻炼下身体，只有拥有强壮、健康的身体才能够更好的
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